Chillen & Relaxen - Entspannung muss sein!

  Ballast abwerfen und dehnen: Nach diesem Motto sollte man sich auf die ersten Schwünge vorbereiten, rät Sabine Kölbler, Fitnesstrainerin im Falkensteiner Hotel & Spa Carinzia. Jas ist absolut notwendig, den Körper auf die ersten Schwünge vorzubereiten.